반응형 무화과1 무화과 효능, 맛, 뜻, 먹는법 총정리!! 무화과는 성경에서도 자주 등장하며 이집트에서 약 4000년 전에 심은 기록이 있는 세계에서 가장 오래된 과수로 잘 알려져 있다. 우리나라 사람에게는 생소할 수도 있는 과일이지만 우리나라에서도 꽤 오랜 시간 재배를 해오고 있는 과일 이다. 무화과 효능. 무화과는 단백질 분해 효소 중 하나인 피신이 풍부하다. 이로 인해 고기를 먹고 난 후 무화과를 먹게 되면 소화를 도와준다. 또한 변비에 효과적인 팩틴이 풍부해 변비 예방에도 아주 효과적이다. 또한 폴리네놀, 벤즈알데히드, 쿠마린 등의 항암성분이 풍부하여 항암효과를 기대 할 수 있다. 요약하자면... 무화과의 효능은 크게 2가지로 *변비예방 *소화촉진 *항암효과라고 할 수 있겠다. 무화과 맛. 무화과는 은은하게 단맛이 나면서 톡톡 씹히는 씨앗과 향긋한 향이 .. 2019. 9. 12. 이전 1 다음 반응형
